肌年齢を若く

肌の老化具合を表す「肌年齢」。
コスメカウンターなどにある測定器で測ることができますが、
最近はショッピングモールにも1回200円ほどで
肌年齢を検査できる機械が置いてますね。
測定器の近くを通るたびに、測ってみたいなと思いますが、
ひとりだとちょっと恥ずかしかったり＾＾

でも自分の肌年齢、実際にいくつなのか、
誰でも気になる物だと思います。
客観的に数値で自分の肌を診断するので、
良いような怖いような。

肌の状態は年齢だけでなく、睡眠状態や食事などで
目まぐるしく変化します。肌年齢を測ってみても、
例えば1ヶ月後に測り直すと肌年齢が10歳以上違う
なんてケースも多々あります。

何はともあれ、肌年齢は若いにこしたことありません。
測定器の数値もですが、やっぱり見た目の肌の若々しさは
そのまま見た目年齢に直結する大事な要素です。

肌年齢が若く見える・・・具体的にはどんなお肌の状態か
ちょっと考えてみましょう。シミ、シワがない、または目立たない。
キメが細かく、整っている。くすみがない、ツヤとハリのある
透明感のある肌。これらが肌年齢が若い、理想のお肌の見た目です。

手軽に肌年齢を若くするには、くすみをなくすことです。
くすみがないだけで、シワなどは目立ちにくくなります。
くすみがないということは、角質が整っている状態なので、
透明感やツヤ、キメ細かさなども改善されている状態です。

女優ライトってありますよね。
レフ板と強い光で顔のシワとかくすみを飛ばします。
肌のキメが整うと、肌の内側から均一に光を反射することができます。
くすみが消え、顔色のトーンがアップすると、それだけで
シワやシミなど他の肌の悩みが目立ちにくくなります。
肌そのものが女優ライト効果を作るんです。

肌は口ほどに物を言います。毎日の生活や、日頃のお手入れの意識が
ダイレクトに現れます。逆に言えば、ちょっと手をかけるだけでも、
肌はちゃんと応えてくれます。

くすみは毎日の洗顔ケアを見直すだけでも随分と改善します。
くすみにも種類がありますが、皮脂によるくすみや角質肥厚のくすみは
専用の洗顔石鹸があるので、簡単にケアできます。

この石鹸には、ホエイと呼ばれる成分が含まれています。
ホエイには肌の角質層に水分をしっかり送り、
それをキープする力があります。美白効果もあり、注目の美容成分です。

ホエイといえば、ヨーグルトの上澄み液にたっぷり含まれています。
ヨーグルトを食べるときは、この水分を捨てないで、しっかり
混ぜていただきましょう＾＾

このヨーグルトの水分、ホエイはちょっと刺激が強いので、
肌が弱い人は、直接肌につけるのは気をつけてください。
よく手作り化粧水やヨーグルトパックなどが紹介されていますが、
手作りだから、天然だからイコール刺激がないというわけではありません。

ホエイの洗顔石鹸は、肌にのせるためにきちんと加工されているので、
敏感肌でも安心して使えます。

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