角質層の水分を逃さない洗顔方法
お肌が水分不足気味です。
ｷﾒは整ってるように見えるのですが、
お店の肌ﾁｪｯｸで「角質層の水分が足りない」と指摘されました。
角質層を水分で潤すにはどうすれば・・・
化粧水をたっぷりつけても、はじめはいいけど、
ｲﾏｲﾁ効果が感じられない・・・
鏡で見ると、どこかくすんで見えます。
どうすれば、潤いの行き届いた透明感のある肌を
取り戻せるでしょう？？
角質層の水分不足・・・つまり乾燥肌です。
乾燥肌はとてもやっかいです。
肌は乾燥すると、どんどんくすみが強くなります。
また、乾燥することで角質層が乱れ、水分を保持できず、
ますます乾燥・・・
これ以上水分を逃すまいと、角質はどんどん厚くなっていきます。
角質肥厚を呼ばれる状態です。
触ると肌がごわごわした感触になっていませんか？
角質層は、肌の層の中でも一番外側にあります。
加齢やｽﾄﾚｽ、体調や湿度など、
外からの影響を受けやすい場所です。
本来角質層にあるはずの保湿機能はどんどん低下、
不完全な角質細胞でﾀｰﾝｵｰﾊﾞｰが乱れます。
肌の理想の水分量は16％〜20％と言われています。
水分保持力の高い角質を育てるには、
まず洗顔方法を見直しましょう。
●熱いお湯で洗顔している
●ｵｲﾙｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞでしっかり擦ってﾒｲｸを落としている
●じっくり時間をかけて洗顔している
上記の3つ、あてはまるものはありませんか？
これらはすべてNGです。
肌に良い洗顔は
◎32度くらいのぬるま湯で
◎ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞは場所や状態に合わせて、絶対にこすらない
◎1分くらいで終わるように。それ以上は肌に負担大
これらに注意して洗顔してみましょう。
そして、洗顔料も肌にやさしい成分のものを選んであげてください。
皮脂汚れを落とし、角質に水分を送る
ﾊﾞﾗﾝｽの取れた洗顔石鹸があります。
洗顔したら、素早く水分をお肌にﾁｬｰｼﾞしてあげましょう。
そして、油分で蓋をして、水分を閉じ込めます。
毎日のちょっとしたｹｱをｺﾂｺﾂ続ければ、
上質な角質層が育ちます。
お肌が瑞々しいと、ぐんと若返って見られます。
お化粧のﾉﾘも違ってきて、ﾒｲｸが楽しくなりますよ。
ｷﾒは整ってるように見えるのですが、
お店の肌ﾁｪｯｸで「角質層の水分が足りない」と指摘されました。
角質層を水分で潤すにはどうすれば・・・
化粧水をたっぷりつけても、はじめはいいけど、
ｲﾏｲﾁ効果が感じられない・・・
鏡で見ると、どこかくすんで見えます。
どうすれば、潤いの行き届いた透明感のある肌を
取り戻せるでしょう？？
角質層の水分不足・・・つまり乾燥肌です。
乾燥肌はとてもやっかいです。
肌は乾燥すると、どんどんくすみが強くなります。
また、乾燥することで角質層が乱れ、水分を保持できず、
ますます乾燥・・・
これ以上水分を逃すまいと、角質はどんどん厚くなっていきます。
角質肥厚を呼ばれる状態です。
触ると肌がごわごわした感触になっていませんか？
角質層は、肌の層の中でも一番外側にあります。
加齢やｽﾄﾚｽ、体調や湿度など、
外からの影響を受けやすい場所です。
本来角質層にあるはずの保湿機能はどんどん低下、
不完全な角質細胞でﾀｰﾝｵｰﾊﾞｰが乱れます。
肌の理想の水分量は16％〜20％と言われています。
水分保持力の高い角質を育てるには、
まず洗顔方法を見直しましょう。
●熱いお湯で洗顔している
●ｵｲﾙｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞでしっかり擦ってﾒｲｸを落としている
●じっくり時間をかけて洗顔している
上記の3つ、あてはまるものはありませんか？
これらはすべてNGです。
肌に良い洗顔は
◎32度くらいのぬるま湯で
◎ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞは場所や状態に合わせて、絶対にこすらない
◎1分くらいで終わるように。それ以上は肌に負担大
これらに注意して洗顔してみましょう。
そして、洗顔料も肌にやさしい成分のものを選んであげてください。
皮脂汚れを落とし、角質に水分を送る
ﾊﾞﾗﾝｽの取れた洗顔石鹸があります。
洗顔したら、素早く水分をお肌にﾁｬｰｼﾞしてあげましょう。
そして、油分で蓋をして、水分を閉じ込めます。
毎日のちょっとしたｹｱをｺﾂｺﾂ続ければ、
上質な角質層が育ちます。
お肌が瑞々しいと、ぐんと若返って見られます。
お化粧のﾉﾘも違ってきて、ﾒｲｸが楽しくなりますよ。
★ﾒﾆｭｰ
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┣くすみと角質
┣目元のくすみ
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┣悩み別対策
┣顔のくすみを解消するための3つのﾎﾟｲﾝﾄ
┗洗顔後の肌のつっぱりは要注意！乾燥くすみの落とし穴
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